שתקנות מול דברנות - בזירה הזוגית
”בעלי כל הזמן שותק כשאני מספרת לו דברים ורק מנהנן, לעומת זאת אני נוטה לחוות דעת על סיפוריו והגיגיו. זה מצטייר בעיניי כאדישות וחוסר שיתופיות. מול חברות מעולם לא נתקלתי בסיטואציה כזו וגם לא מול ידידים. מדוע זה קורה עם האדם הקרוב אלינו יותר מכל ואיך ניתן לשנות זאת?” על כך בטור הבא...
זו סוגיה שאפשר להסביר בהיבט אישיותי/ רגשי/נפשי או בינאישי
בהיבט האשיותי - האנושית נחלקת לטיפוסי אישיות שונים. בניהם גם טיפוס שזקוק למרחב של שקט ופרטיות. אילו אנשים " חושבים" שצריכים את הלבד כדי להיטען.. יש טיפוס אחר בדומה אבל שונה שההתכנסות הזו לתוך הבועה נובעת מחוסר ביטחון. יש כמובן טיפוסים נוספים כך קצרה היריעה.
בהיבט הרגשי - יכול להיות שמדובר בתקופת משבר או במצב רגשי בו הוא לא פנוי
בהיבט הנפשי - יתכן מצב עמוק יותר של דיכאון וכיובז
בהיבט הבינאישי - או הזוגי במקרה שלך. יכול להיות שיש לו תרעומת או כעס מודע או מודחק. או שהוא מאבד עניין ביחסים. מרגיש משועמם.
כל אלו השערות וכיווני בדיקה על קצה המזלז
כדי לקבל תשובה אמתית ומדוייקת ממליצה לבוא לאיבחון טיפוס האשיות או לטיפול.
בטיפול יש לי כלים רבים לסייע גם עי הגברת המודעות ועיצוב התנהגות וגם עי תמציות תדרים
קחי בחשבון שכגודל הרצון שלך לשתף גודל הצורך שלו להסתגר.
יש 3 אינסטינקטים שונים לעל אדם
עצמי
אינטימי
חברתי
ולכל אחד יש את אינסטינקט החזק יותר
כשזוג חולק אינסטינקטים שונים זה גורם לפערים ולפגיעה.
אינסטינקט הוא מנגנון אוטומטי
העל ניתן לטיפול אבל זה דורש הירתמות לתהליך של פתיחית ומודעות שבעקבותיו מגיע גם השינוי.
ממש כמו חדר כושר.
השריר מתעבה כאשר לומדים להשתמש בו נכון ובסינרגיה עם השרירים האחרים.
כדי לעשות שינוי התנהגותי יש קודם לעשות אבחנה של המצב המנטאלי. דפוסי מחשבה. אמונות . פרדיגמות... בטיפול עושים אוברול על "מערכת ההפעלה " ואז גם ההתנהגות משתנה.
בברכה,
שמרית
יש לכם עוד שאלות לשמרית אלישע? כנסו!
יועצת נישואין ומאמנת אישית, ראשון לציון
0523451834
