שלום מורן,

לקנאה יש שלושה מופעים;
1. חשש לבגידה או חוסר נאמנות
2. צרות עין
3. מפרגן לשני אבל גם אני רוצה כמוהו
הם לא חייבים להיות ביחד.

קנאה מתרחשת כשיש חוסר ביטחון עצמי ובמקום להינות מהסיפוק שאני מביא לעצמי אני מתעסק באובייקט בו אני מקנא ועסוק בלאסוף מידע על כל עיסוקיו ,זה נותן לי הסחת דעת מהתמודדות ממה שחסר לי או בי. אני עסוק בהשלכה על האחר של מה שאני לא יכול לתת לעצמי.

אם אני לא מספיק מקבל את עצמי, במקום להתמודד וללמוד להיות לא מותנה,אני יחפש איפה זה מופיע גם אצל האחר כדי להרגיש טוב עם עצמי,
ההתעסקות באחר מעלה צדדים שיש בו ואין בי ואז אני מקנא
אובססיה מתבטאת בהיצמדות למחשבות טורדניות,קיבעון, עיסוק בדבר אחד.
יש קנאה ויש קנאה אובססיבית
שני המצבים לא בריאים וטעונים טיפול.
קנאה היא רגש וקנאה אובססיבית היא כבר הפרעה.

0523451834

יש לכם עוד שאלות לטיפול זוגי ומשפחתי שמרית אלישע? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

0523451834

שלום מוטי,

למען הקמת עמותה נדרשת תהליך מסוים שיכיל את השלבים הבאים:

1. הכנות ראשוניות:
- החלטה על הצורה המשפטית של העמותה (עם עזרת עו"ד או יועץ משפטי).
- חשיבה על המטרות והמטרות של העמותה.
- איסוף צוות המייסדים והחלטה על הרכב הניהולי הראשון.

2. פנייה לרשויות:
- יש להגיש בקשה לרשות המקומית או לרשות הארצית לחבר הכנסת תקנון של העמותה.
- הבקשה צריכה לכלול את פרטי העמותה, מטרותיה ותקנון העמותה.

3. הקמת התקנון:
- חיבור התקנון של העמותה, הכולל מבנה ארגוני, סעיפי חברות ונהלים שונים לפעילות העמותה.

4. התקשרות וקבלת רישיון:
- לאחר הקמת התקנון, יש להגיש בקשה לקבלת רישיון כנגד אגף הרשויות המקומיות או הארציות.

5. הרשמה במשרד הפנים:
- לאחר קבלת הרישיון, יש להגיש את המסמכים הדרושים לרשות המקומית או הארצית על מנת להירשם כעמותה.

6. התחלת הפעילות:
- לאחר הרישום, ניתן להתחיל בפעילות העמותה לפי מה שנקבע בתקנון.

כדי לוודא שהתהליך הולך בצורה חלקה, נהוג להשתמש בייעוץ משפטי ובעזרת מומחה בתחום רישום העמותות והנהלתן.

0526626700

יש לכם עוד שאלות ליעוץ מס , פורום המומחים? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

 054-6617580

שלום דניאל,

מה מיטיב עם הזוגיות שמהדקים אותה ושוכחים קשרי עבר או שניתן לקיים קשרים חבריים נוספים ולשמור על האמון במערכת היחסים הקיימת? 

אין תשובה אחת נכונה לשאלה זו, כיוון שהיא תלויה במגוון גורמים, ביניהם:

• אופי הזוגיות: זוגיות אחת עשויה להיות פתוחה יותר לקשרים חברתיים חיצוניים, בעוד זוגיות אחרת עשויה להעדיף מיקוד הדדי.
• אישיות בני הזוג: ישנם אנשים שזקוקים לחברות רבה מחוץ למערכת היחסים, בעוד אחרים מוצאים סיפוק חברתי בעיקר בתוך הזוגיות.
• היסטוריה של קשרי עבר: קשרי עבר בעייתיים עשויים להוביל לחוסר אמון וקנאה, ולכן חשוב לתקשר ולעבד את רגשות אלו בצורה בריאה.
• תקשורת פתוחה וכנה: זוגיות בריאה מתבססת על תקשורת פתוחה וכנה, המאפשרת שיתוף רגשות, חששות וצרכים.

עם זאת, ניתן לומר באופן כללי כי קשרים חברתיים נוספים יכולים להיטיב עם הזוגיות במספר דרכים:

• העשרת החיים: קשרים חברתיים נוספים יכולים להעשיר את חייכם ולספק לכם מגוון של חוויות, תחביבים ופרספקטיבות חדשות.
• תמיכה רגשית: חברים יכולים לספק לכם תמיכה רגשית ועזרה בעת קשיים.
• הפחתת לחץ: קשרים חברתיים נוספים יכולים להפחית לחץ ולשפר את בריאותכם הנפשית.
• הזדמנויות חדשות: חברים יכולים לחשוף אתכם להזדמנויות חדשות בתחום העבודה, הפנאי ועוד.

חשוב לציין כי קשרים חברתיים נוספים צריכים להיות מנוהלים בצורה בריאה ומכבדת, תוך התחשבות בבן/בת הזוג ובצרכים שלכם ושל מערכת היחסים.

להלן כמה טיפים לניהול קשרים חברתיים נוספים תוך שמירה על האמון במערכת היחסים:

• שקיפות: שתפו את בן/בת הזוג בידידות שלכם, ספרו להם מי החברים שלכם, מה אתם עושים יחד ומה משמעות הידידות עבורכם.
• גבולות: הגדירו גבולות ברורים עם החברים שלכם, ודאו שהם מודעים למערכת היחסים שלכם ומכבדים את הגבולות שלכם.
• זמן איכות: הקפידו להקדיש זמן איכות לבן/בת הזוג ולשמור על קשר חזק.
• תקשורת: תקשרו עם בן/בת הזוג לגבי רגשותיו בנוגע לידידות שלכם, היו פתוחים וקשובים לדאגות שלו/ה.

בסופו של דבר, ההחלטה לגבי קיום קשרים חברתיים נוספים תלויה בכם ובבן/בת הזוג שלכם. חשוב שתשקלו את כל הגורמים הרלוונטיים ותקבלו החלטה משותפת שתתאים לצרכים שלכם ולצרכים של מערכת היחסים.

לסיכום 

יש לכך השפעה רבה על הזוגיות.

ישנם זוגות שלומדים לקבל את זה, מאחר ומדובר בקשרי עבר ארוכים של ידידות.

ויש כאלה שמעדיפים להיות רק עם בן הזוג ולהתנתק מקשרי העבר.

כפי שנכתב כאן מדובר ביכולת לשים גבולות וכו..

באהבה

עליזה שני 

יועצת ומאמנת לזוגיות

 

972546680800

יש לכם עוד שאלות לעליזה שני יעוץ אישי וזוגי? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

054-6680800  הפייסבוק שלי

שלום אודל,

0526626700

יש לכם עוד שאלות ליעוץ, קריירה, mcity? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

הפייסבוק שלי

0542244678

שלום אורנית,

שאלתך חשובה מאד ולכן אנסה לדייק בתשובתי.

קודם כל מה זה "בטרם עת"? לכאורה אם זה אחד מהיקרים לנו זה תמיד בטרם עת. לכן, אחלק את תשובתי לשני מצבים: חוסך פעיל לפני גיל הפנסיה או מי שכבר מושך פנסיה בשני סוגי מוצרים - קרן פנסיה או ביטוח מנהלים.

1. חוסך פעיל בקרן פנסיה חדשה או ותיקה - אם יש בת זוג, האלמנה תקבל 60% מ"שכר מבוטח" לכל ימי חייה + 20% לכל ילד שעדיין לא הגיע לגיל 18, עד גיל 21 ולא יותר מ-100% משכר מבוטח. אם אין בן/בת זוג וילדים, הסכום הנצבר יחולק בין היורשים לפי דיני הירושה.

2. חוסך פעיל בביטוח מנהלים - בעת עריכת הביטוח מגדיר החוסך מוטבים כשאלו בדרך כלל בן/בת הזוג ו/או הילדים בחלוקה על פי החלטתו ובמקרה פטירתו יקבלו המוטבים את חלקם לפי מה שהוגדר בעת עריכת הביטוח.

3. פנסיונר בקרן פנסיה חדשה - בעת פרישתו לגימלאות אם הוא נשוי מסלול ברירת המחדל הוא 60%מקצבת הפנסיה לאלמנה לכל ימי חייה, אבל אפשר לבחור במסלולים נוספים החל מ - 30% לאלמנה ועד 100% לאלמנה. גובה הפנסיה יושפע מהפרש הגילאים בין שני בני הזוג. ככל שהפורש/ת מבוגר יותר מבן/בת הזוג, הפנסיה שלו תקטן בהתאם. בקרנות פנסיה חדשות ניתן גם להבטיח תשלומים עד 20 שנים קדימה למקרה ששני בני הזוג ילכו לעולמם, יקבלו הילדים את הקצבה ליתרת השנים שנותרו עד תום 20 השנים מקבלת הקצבה הראשונה.

4. פנסיונר בקרן פנסיה ותיקה - האלמן/ה יקבלו 60% מהקצבה לכל ימי חייהם. אם הפורש אלמן, עם פטירתו בטרם עת, "הלך הכסף", כלומר יורשיו לא יקבלו כלום והיתרה תישאר בקרן.

5. פנסיונר בביטוח מנהלים - יכול לבחור במספר מסלולים של קצבה מובטחת עד 20 שנים שבו מגדירים מוטבים לפי בחירת הפורש, או במסלול של 60% - 100% לאלמן/אלמנה, אין שילוב בין שתי האופציות כמו בקרן פנסיה חדשה. 

0507519012

יש לכם עוד שאלות לתכנון פרישה? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

0507519012

https://www.gidonmagal.co.il/