דלקת מפרקים, דרכים להתמודד עם המחלה
דלקת מפרקים היא תופעה שכיחה למדי, משהו שאנחנו רואים לעיתים קרובות באופן יחסי. דלקת מפרקים היא תופעה שיכולה להיגרם כתוצאה מכל מיני גורמים. בראש ובראשונה, בייחוד בעידן בו רבים מאיתנו מבלים שעות ארוכות מול המחשב, מבצעים פעילות ספורטיבית שאינה מותאמת לנו וכן הלאה, אנחנו רואים דלקת מפרקים הנגרמת כתוצאה משחיקה שפוגעת במפרק
דלקת מפרקים היא תופעה שכיחה למדי, משהו שאנחנו רואים לעיתים קרובות באופן יחסי. דלקת מפרקים היא תופעה שיכולה להיגרם כתוצאה מכל מיני גורמים. בראש ובראשונה, בייחוד בעידן בו רבים מאיתנו מבלים שעות ארוכות מול המחשב, מבצעים פעילות ספורטיבית שאינה מותאמת לנו וכן הלאה, אנחנו רואים דלקת מפרקים הנגרמת כתוצאה משחיקה שפוגעת במפרק. במקרים אחרים אנחנו נראה כאבים במפרקים שנובעים כתוצאה מעליה במשקל ועומס על המפרק. ישנם מקרים כמובן שמדובר על מחלות נקודתיות, כלומר על חיידקים שכמו ’מתיישבים’ על מפרק זה או אחר, כך שהרבה פעמים באמת אחד הסימפטומים של מחלה ויראלית אלו כאבים במפרקים. במקרים אחרים אנחנו נראה כיצד דלקת מפרקים נגרמת כתוצאה ממחלות אוטואימוניות שגם הן עלולות להיות לא נעימות כלל.
אם גם אתם סובלים מהתופעה, אם גם אתם חווים לעיתים כאבים עזים במפרקים ומחפשים פיתרון, המאמר הזה נועד עבורכם.
קודם כל חשוב לבצע אבחנה נכונה
במידה ואתם סובלים מתופעה של דלקות במפרקים - https://www.dr-kardosh.co.il/arthritis/ - חשוב לדעת כי ישנן דרכים שונות להתמודדות עם התופעה. קודם כל חשוב לבצע אבחנה מדויקת שתעזור לכם ולגורם המטפל להבין בדיוק איפה הבעיה. במידה רבה, מידת המיומנות של הגורם המטפל נמדדת כאן. הרי באמת יכולות להיות הרבה מאוד סיבות שמובילות בסופו של דבר לכאבים במפרקים. במידה ואתם הולכים לאיש מקצוע מנוסה היודע את העבודה, סביר להניח כי באמת בסופו של דבר תמצאו את עצמכם מקבלים את האבחנה הנכונה לכתחילה וכבר מתחילים בתהליך הטיפול. מה שבמקרים אחרים עלול לקחת קצת זמן ויכול להאריך את משך התקופה בה תסבלו מהסימפטומים של דלקות במפרקים.
מה דרכי הטיפול הנפוצות לטיפול בתופעה
קיימות כמה דרכים נפוצות להתמודדות עם התופעה של דלקות במפרקים:
- טיפול תרופתי: לעיתים כל מה שאנחנו רוצים לעשות הוא לטפל בחיידקים שיושבים על המפרק ומובילים לכאבים הללו. במידה ואתם סובלים מדלקות מפרקים באופן כרוני, חשוב מאוד להקפיד על הטיפול התרופתי. אפשר לשלב כחלק ממערך הטיפול גם שינוי תזונתי. הרבה פעמים אנחנו רואים כיצד צריכה של מזונות מסוימים מגבירה את הדלקת בעוד צריכה של מזונות אחרים מצליחה להפחית מחומרת הדלקת.
- פעילות ספורטיבית המותאמת לכם: לא פעם חיזוק של השרירים מסביב למפרק יכולה להוריד עומס מהמפרקים ולעזור להם לפעול בצורה טובה יותר, להוריד את מידת השחיקה ומכאן גם להוריד את הופעתם של הסימפטומים וגם את הכאב.
- סטירואידים: ישנם מקרים בהם סטירואידים יכולים להוריד את מידת הדלקת ולהפחית את הכאבים. בדרך כלל אנחנו לא ניתן את הטיפול הזה לבד ונוסיף עליו מענים נוספים לפיתרון מלא של הבעיה.
- ניתוח: במקרים חמורים נבצע ניתוח כדי לפתור את הבעיה מהשורש. קיימים מקרים בהם פשוט החלפה של המפרק זו הדרך הטובה ביותר לטיפול בבעיה. כמובן שלא מדובר על פיתרון ראשון אליו נרוץ בראש ובראשונה, אבל קיימים מקרים בהם זו הדרך היחידה לסייע למטופל.
הכי חשוב ללכת לאיש מקצוע מנוסה שאתם סומכים עליו
הבריאות שלכם היא אולי הדבר החשוב ביותר בעולם כולו. הגוף שלכם זה מה שהולך איתכם לכל מקום במטרה לשרת כל מטרה שלכם. אם אתם לא תטפלו בגוף שלכם כמו שצריך, בסופו של דבר תמצאו את עצמכם מרגישים הרבה פחות טוב ותחוו ירידה באיכות החיים. בחירה של גורם מטפל מקצועי, מי שידע לבצע את הטיפול באופן כזה שיאפשר לכם להרגיש טוב יותר, זו הדרך שלכם להחלים ולהתגבר.
רמי כורדוש הוא אורתופד מומחה סגן מנהל מחלקה בבית החולים שמיר אסף הרופא.
