כיצד לבחור את המזרן הטוב ביותר לשנת לילה נעימה
אין חולק על כך ששנת הלילה היא גורם מפתח ומכריע בכל הנוגע לאיכות חיים ובריאות הגוף והנפש. כל המחקרים כבר פסקו זאת מזמן, וכל המומחים כבר נתנו את דעתם בנושא. כאשר אנו מגיעים לבחור את המזרן הבא שלנו, עלינו לקחת בחשבון את המשתנים במשוואה, ולבצע קנייה זו בצורה חכמה ומחושבת. שנת הלילה היא קריטית לתפקוד היומיומי והכרחית לבריאות הגב, ולכן יש לבצע בחירה מדויקת. במאמר זה ננסה להבין כיצד לבצעה בצורה הטובה ביותר
מזרן לא איכותי משבש את סדר היום
רבים יסכימו על כך שאין דבר גרוע יותר מכאבי גב. הגב ועמוד השדרה הם האזורים הרגישים והחשובים ביותר בגוף, ופגיעה באחד מהם כתוצאה ממזרן ישן או לא איכותי עשויה להשבית אדם לחלוטין. רבים מוצאים את עצמם מתפשרים על מזרן זול ולא איכותי, או כזה שלא מתאים לגב שלהם או לצרכיהם, ובכך יוצרים פגיעה ארוכת טווח. ישנם משתנים רבים שיש להביא בחשבון בבחירת המזרן הנכון ביותר, כמו מילוי, סוג הבד, הגודל וכמובן המחיר.
הפתרון לכאבי גב- מזרן קשיח, לסירוגין
מכירים את זה שאתם סובלים מכאבי גב ונשכבים על הרצפה על מנת "ליישר" אותו? בהחלט מדובר בחוויה לא נעימה. תארו לעצמכם לישון על הרצפה לילה שלם, סביר להניח שלא תישנו בצורה הטובה ביותר. אך הפתרון הטוב ביותר לאנשים הסובלים מכאבי גב תכופים או כרוניים הוא בחירה של מזרנים מומלצים לכאבי גב - מזרן אורתופדי קשיח בחלקו. מה הכוונה בחלקו? מזרן אורתופדי טוב הוא כזה המעניק קשיחות בחלק התחתון כדי לתת תמיכה חזקה ויציבה לגב והרגליים, ומאידך שומר על חלק עליון רך יותר. מזרנים אורתופדיים אידיאלים יכללו שכבת לטקס- גומי טבעי, בחלקו העליון שתומכת ומעניקה קפיציות בחלק העליון, כאשר החלק התחתון נותר קשיח. ישנם מזרנים העשויים חומר הנקרא ויסקו, שמסוגל "לזכור" את מנח הגוף שלנו ומאפשר תמיכה אופטימלית וקבועה בגב, על מנת להקל על בעיות כאלו ואחרות.
מזרני סימונס- לא להתפשר על איכות
אם יש את קוקה קולה בעולם המשקאות, את גוגל בעולם האינטרנט ואת מסי בעולם הכדורגל- סימונס הוא ללא ספק מותג העל של עולם המזרנים. החברה הוותיקה הייתה הראשונה לשלב טכנולוגיות מדעיות בכל הנוגע לייצור המזרנים שלהם, והם שיכללו את מזרני הקפיצים לדרגת אומנות של ממש. חשוב לזכור שמזרנים אלו עולים מעט יותר מהמזרן הסטנדרטי המוצע בחנויות השונות, אך עימם מגיע תו תקן לאיכות גבוהה ביותר. חברת ביג סליפר למשל, מציעה מבחר מזרנים ברמה גבוהה כגון: סימונס, פולירון, מיטות נוער ומזרנים מומלצים לכאבי גב במחירים אטרקטיביים למדי, כאשר מאחוריהן 23 שנים של ותק בתחום הריהוט ומוצרי השינה.
מזרן טוב מעניק עשר שנים של שקט
חשוב לזכור כי גם אם מדובר במחירים גבוהים יחסית (מחירו של מזרן מתחיל ב2,000 שקלים ויכול להגיע גם ל15,000 שקלים), מדובר במוצר קריטי לבריאותכם ובו אתם משתמשים יום יום במשך שנים. מזרן טוב מחזיק לפחות עשר שנים, ודואג לשינה רציפה ואיכותית שמאפשרת אורח חיים בריא.
