go go go לקבוצת הריצה והכושר
מזה למעלה משנה פועלת בראשון לציון קבוצת הכושר והריצה GO GO GO בהדרכתה ובניהולה של עדה ליבוביץ’. עדה, בוגרת מוסמכת של קורס מאמני כושר וריצה. רוצים להצטרף?
מזה למעלה משנה פועלת בראשון לציון קבוצת הכושר והריצה GO GO GO בהדרכתה ובניהולה של עדה ליבוביץ’. עדה, בוגרת מוסמכת של קורס מאמני כושר וריצה, הגשימה לעצמה חלום אישי בעצם הקמתה של GO GO GO והיא רואה בקבוצה מקור לגאווה ולהצלחה אישית. באימוניה המאתגרים מושם דגש על השילוב הנכון שבין הנאה לספורט, כך שבעת קיומה של הפעילות הגופנית, תמיד מורגשות אווירה חיוביות באוויר.
הקבוצה, אשר מונה כ-10 מתאמנים, עורכת כ- 2-3 אימונים בשבוע ב"חי כיף" במערב העיר ובחוף הים של ראשון לציון. כחלק מפעילות הקבוצה, חבריה נוטלים חלק מעת לעת במרוצים עממיים ברחבי הארץ ואף מגיעים להישגים מרשימים. אימוני הקבוצה מתמקדים בכל רבדי הכושר הגופני והפעילות בה מתאימה לכל הרמות. נוסף על כך, מקבלים חברי הקבוצה ייעוץ וליווי מקצועי בכל הנוגע לשמירה על אורח חיים בריא ומאוזן ובאמצעות הקפדה על הרגלי תזונה נכונים וחלוקת עומסים.
אם גם אתם מעוניינים להצטרף לקבוצה, הנכם מוזמנים לפנות בטלפון: 054-7567714 (עדה)
